夏天马上要来了，如何护肤呢-南阳世纪康园职业培训学校

夏季为什么要护肤？

夏季强烈光线直射我们的皮肤，就像一根吸管，毫不留情的吸走水份，清冽的紫外线更是灼伤我们的肌肤，导致我们的皮肤色素增加，变黑，从而引起雀斑，所以呢我们脸上的雀斑绝非一夜突显的。除此以外，还会让我们的皮肤加速老化，使我们的皮肤增厚，粗糙，失去了弹性，黑斑也成了夏季赠给我们的“礼物”。

夏季我们的皮肤有哪些特点呢?

夏季人体的新陈代谢加速，肌肤也是一样，汗腺，皮脂腺都在最活跃的状态，皮脂的过度分泌就容易导致粉刺，青春美丽疙瘩痘(简称青春痘)和皮脂的过度溢出。

面部的T字部位容易出油，有木有?这是咱们的皮肤外油内干，气温不断上升，我们的皮脂分泌就会增速增量。

还有一点我们不可以忽略，那就是我们的眼睛，眼睛周为皮脂腺少，非常容易缺水，从而产生皱纹。

所以一到夏季我们就更加注意皮肤护理了，为各位爱美的仙女整理了一套夏季护肤小妙招：

夏季防晒第1步：清洁

很多女士对清洁步骤不够重视，经常使用碱性过大或清洁力过强、不适合夏季皮肤特点的清洁类产品，这样不但不能良性、彻底地洁净皮肤，还会损伤皮脂膜。所以在夏季恰如其分地清洁是护肤的重要前提，而且比其它季节显得尤为重要。

夏季防晒第2步：调理

调理水俗称爽肤水或化妆水等，在四季护肤中都十分重要，在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用侧重于平衡、补水、收敛、抑菌功能的清爽型醒肤水。

夏季防晒第3步：防晒

防晒是夏季预防肌肤晒黑、晒伤、色素沉着、色斑加重和预防光老化的途径。最精明的防晒方法就是每天多花30秒来做好防晒工作，10年后你就会发现自己比同龄人看起来要年轻5岁哦。因此每天在出门前的半小时就擦好防晒霜，并根据防晒霜的防晒系数来及时补充，这样才能有效的抵御阳光对皮肤的伤害。

夏季防晒第4步：面膜

敷面膜，在晚上做一个深层补水是给肌肤补水最好的办法，应该选择具有保湿效果、深层补水的面膜，给肌肤快速注入水分，一个星期2到3次。

夏天马上要来了，如何护肤呢